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近视饮食需注意三点1、不可吃得过甜，致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生；2、不能吃得过精，长期给孩子吃细食物，造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光度增加，长沙小孩视力矫正加盟，产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中；3、不要吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，长沙小孩视力矫正加盟，增加咀嚼的机会，能预防近视眼的发生，长沙小孩视力矫正加盟。如果孩子真的近视，及时矫正才不会影响孩子日常用眼。长沙小孩视力矫正加盟

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保护眼睛的食物：1、维他命A；不用多说，素有“护眼之必需”之称的维他命A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜(蔬菜食品)及红枣含量很多；2、维他命B；维他命B是视觉神经的营养来源之一，维他命B1不足，眼睛容易疲劳;维他命B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物；3、枸杞子；枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙(钙食品)、铁(铁食品)等，是健康(健康食品)眼睛的必需营养。

高度近视一定会引起眼底改变么？其实并不是所有高度近视都会引起眼底改变，对于高度近视的患者，我们大致可以分为两种：普通高度近视和病理性高度近视。普通高度近视，就是虽然近视度数超过600度（或等效球镜度超过800度），但是目前度数基本稳定，每年不再继续加深了，矫正视力也能达到1.0，并且从眼底来看，与正常人没有什么明显的区别。病理性近视，是指25岁之后，近视度数不断发展，眼球也会越来越长，因此从眼底来看，除了视网膜变薄，还可能出现其它病变，矫正视力也不断下降，结果可能失明。 近视矫正加盟，总部扶持一人可做。

确诊了近视后，“如何矫正”也有学问。许多人印象里验光可能就是“对照着视力表，更换不同度数的镜片，直到能看清楚”。实际上，对矫正的要求应该更“苛刻”些，相应的验光配镜还应该更“繁琐”些。矫正近视，不只要看得清楚，还应看得舒服，如果觉得新配的眼镜戴上去头昏、眼胀，这次矫正可能并不成功。科学矫正近视建议选择检查更为系统、验光更为准确的医学验光，综合考虑双眼视功能、眼轴、角膜曲率、眼位等多种因素，从而确保科学矫正，既能看得清楚，同时还能有良好的视觉体验。大多数孩子都将按照下面的过程走向高度近视。长沙小孩视力矫正加盟

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高度近视，可能会带来哪些麻烦？由于近视度数平均增加300度，眼球前后径长度大概会增长1MM。因此随着度数的增加，眼球会变得越来越长，从而使得眼球壁变得越来越薄。相应地，脉络膜、视网膜都会变薄，从而发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等致盲性眼病的风险均会极大增加。在这些问题中，有些是很难避免的，比如我们目前还不知道怎样做才能不得青光眼，只能通过每年定期检查眼底，来争取有病尽早发现、尽早开始眼疗。而视网膜脱离有时会与一些运动相关，比如有研究对国家队50名跳水运动员的眼底进行了检查，结果发现眼底不正常者占30%，其中视网膜脱离占16%，视网膜裂孔占8%。因此，通过避免参加一些活动，可以减少发生视网膜脱离的风险。 长沙小孩视力矫正加盟

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