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    中医近视眼矫正加盟中心：近视恢复的方法1、食疗多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。2、药疗对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸眼疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症，湖南靠谱的近视眼矫正加盟中心，伴有耳鸣，湖南靠谱的近视眼矫正加盟中心、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用，湖南靠谱的近视眼矫正加盟中心。若是眼前常有黑影，可酌加丹参、郁金以活血化瘀。 中医矫正近视您一时的严厉，就是孩子一世的福气。湖南靠谱的近视眼矫正加盟中心

    近视眼矫正加盟中心教您恢复视力的方法：按摩早上起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。吐气法，腰背挺直坐位，以鼻子徐徐吸气，待气吸到较大限度时，用手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。折指法，是指小指向内折弯再向后扳的屈伸运动。每遍进行30～50次，并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50～100次。此法坐、立、卧皆可做，每天坚持早晚各做1遍，不仅能明目，对有白内障和其他眼病者也有一定疗效。水疗眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。眼部运动让眼球运动，使之得以锻炼。具体做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动，先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息10分钟之后再重复上述运动，如此3遍。此法能起到醒脑明目之功效。 湖南靠谱的近视眼矫正加盟中心明日康专注近视眼矫正。

   近视眼加盟中心总结了 几个中医方法改善眼睛近视：1、运目益眼。有空就一睁一闭地锻炼眼肌;双眼尽力看右上方，然后看左下方，再向反方向看;睁大眼睛，眼球下上左右转动;每天早晚各远眺一次，稍停片刻再把视线由远逐步移近。2、冷水浴目。每天早晨坚持用冷水洗脸洗眼。首先将双眼浸泡于冷水中1—2分钟，然后擦洗脸部及眼部周围的眼肌，再用双手轻搓揉20—30次。3、点按眼周穴位。眼睛周围穴位很多，经常按摩都有明目的作用。读书、看报、看电视的间隙，建议经常用手按摩眼周。4、按摩眼周。对眼窝进行指压，能促进眼睛的血液循环。眼球周围都是骨骼，因此，进行指压时，手指要尽量靠近眼球，轻轻指压多次。

    直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以眼疗眼疾，岂不是非常便利？明日康近视眼矫正中心提醒各位，每天花一点时间。转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。 通过明日康的训眼方法，视力会大幅度地提高。

    近视眼矫正加盟中心食疗法：决明菊花山楂茶做法：决明子10克、菊花5克、山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。菊花枸杞茶做法：菊花10朵、金莲花5朵、决明子5克、枸杞子3克，沸水冲泡3-5分钟。功效：菊花清热，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效；金莲花清咽润喉、养肝明目，决明子眼疗眼疾的功效非常明显；枸杞子补肝、益肾、明目。对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。锌离子及蛋白质，锌与蛋白质对于视网膜的保健不可或缺。锌可通过食用肝、肾、海产品、乳类、谷类、豆类、硬果类等来补充。瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、牛奶、鱼类和豆类食物则含有丰富的蛋白质。 眼睛是心灵的窗户，是我们与外界沟通的桥梁。湖南靠谱的近视眼矫正加盟中心

让睫状肌、眼外肌等完成自我修复，从根本上恢复对眼睛的调节作用。湖南靠谱的近视眼矫正加盟中心

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