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近视饮食需注意三点1、不可吃得过甜，贵州儿童视力矫正加盟店，致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的发生；2、不能吃得过精，长期给孩子吃细食物，造成肌体缺铬，贵州儿童视力矫正加盟店，使晶状体变凸，贵州儿童视力矫正加盟店、屈光度增加，产生近视。铬主要存在于粗粮、红糖、蔬菜及水果等食品中；3、不要吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原因之一。咀嚼被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、黄豆、水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会，能预防近视眼的发生。近视眼几乎为中国的青少年蒙上了一层黑色面纱。贵州儿童视力矫正加盟店

近视眼矫正第一步：近视眼防范，小学生近视眼关键原于用眼过多和基因遗传因素造成。因为目前近视眼十分常见，在绝大多数人的观念里，近视眼算不上是一种眼睛疾病，不过是眼睛看事物不方便罢了。实际上，近视眼是一种病理性眼科疾病，部分原因是基因遗传，部分原因是后天用眼造成。遗传性近视眼：统计数据显示，父母亲彼此近视眼，孩子近视眼的发生率为34%-65%。用眼过度：用眼过度导致近视眼已为大众所了解，然而，这也是目前近视眼产生的主要因素。 贵州儿童视力矫正加盟店合理的让眼睛做些运动能让眼睛变得强健敏捷并远离近视。

为什么假性近视可以恢复？如果孩子是假性近视是可以恢复的。我们可以简单了解一下假性近视的原理，就会明白为什么假性近视可以恢复。我们的眼睛通过眼睛里面的小镜头（晶状体）变薄变厚调节折光能力的大小，达到看远看近都很清楚的目的。看远的时候，睫状肌是放松的，此时晶状体相对较薄（折光力小）；看近处的时候，睫状肌是紧张的，它会把晶状体变凸（折光力增大）。我们的睫状肌就像弹簧，长时间近距离用眼使睫状肌处于持续收缩痉挛和高度紧张的状态，这时候弹簧的弹性就会变差，持续处在看近的收缩状态，该看远的时候也无法放松，就使得眼睛出现了看远不清楚，看近清楚的假性近视。这时通过药物或用眼行为的改变，缓解睫状肌的持续紧张状态，使睫状肌得到放松，相应的假性近视也得到了缓解。需要注意的是，我们不能把缓解睫状肌痉挛而降低的假性近视度数，等同于真性近视可以治、度数可以恢复。

学龄前的儿重视力如低于0.7-0.8,大部分为先天性眼病所造成。如果眼睛没有器质性的眼病,一般为屈光不正即先天性远视、散光、近视等所致,有的还伴有弱视、斜视。这些孩子必须在医生的指导下进行****，充分的散瞳验光,配戴合适的眼镜,再行必要的****。青少年学生,原来视力正常,随着用眼时间过长,用眼卫生不注意,逐渐出现视力下降的,一般为近视,或近视散光，也要进行****。如果视力低于0.5,度数在-1.5D以上,或上课时已看不清黑板,影响学习的,必须配戴一副适度的眼镜,而且必须每年复查一次,及时调整眼镜的度数，加强****力度。孩子一般在9岁左右视力会发育完全达到2.0。

近视欠矫是指佩带比应有度数低的眼镜，这样会使近视人群的矫正视力低于正常（小于1.0）。尤其儿童的双眼视功能尚不稳定，须有清晰的视觉及正确的用眼习惯来维持其功能稳定的发育。配戴欠矫的近视眼镜会让孩子不能得到清晰的视觉，从而视觉不能得到应有的发育，并且使其看近时用比正常少的调节力及联动力，长此以往会造成其双眼视功能下降，并引发视疲劳，近视增长加快等问题。通过以往研究显示，双眼视对近视的进展有一定的影响，眼位正常与外隐斜的近视儿童配戴足矫的眼镜度数增长速度更缓慢，而内隐斜的儿童无此效果。青少年近视应得到及时、恰当的矫正，如遇试镜不适而低矫配镜者，也应尽快（2~3个月）把矫正眼镜调整到正常视力，以免因欠矫而产生对眼屈光度和眼位的不良影响。视光师一定要说服多数家长，改变其“近视度数会越戴越加深”的错误观点，为保护青少年视力尽职、尽责。成都近视恢复加盟选择明日康。贵州儿童视力矫正加盟店

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