中医近视眼矫正加盟中心视认为预防孩子近视主要是要养成良好的用眼习惯：良好的阅读环境，房间不可过暗、过亮;也不可在移动的车内、昏暗的被窝内读书/看电子屏幕。2.看书/近距离用眼45-50分钟就要让眼睛休息10分钟，要充分利用课间休息时间户外活动放松眼睛。3.营养均衡，多吃胡萝卜、西兰花、菠菜等，可多补充含有花青素的水果或者是营养物质，多吃富含胶原的食品。4.多进行有易于眼部调节功能的体育锻炼，满足条件时每天户外活动1~2小时。5.多做眼保健操。
近视是长期眼部肌肉疲劳，那么想改善，首先从改善眼部肌肉疲劳开始，少看电子类产品开始了。转眼球相当于眼部肌肉拉筋了。近视眼矫正加盟中心：中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种疗法原则。但是，这些方法对于眼疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。
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