挤奶摆位不当 28岁**罹患妈妈手
台中市一名新手妈妈每天努力挤奶集乳哺育新生儿，因为手部摆位不当，不到一周就急性发作「妈妈手」，中国台湾医师赵明哲表示，应避免持续同一姿势太久。
中国台湾医师赵明哲指出，这名刚生***胎的28岁妈妈，由于自组小家庭，先生白天上班无法协助挤奶，加上自己乳量不足，每2、3小时就要挤奶集乳来喂食小宝宝，不到一周就发现左右手的大拇指底部逐渐使不上力，出现疼痛现象，甚至双手手腕关节外侧痛到无法拧毛巾、拿奶瓶。
赵明哲表示，妈妈手正式医学名称为「桡骨茎突狭窄性肌腱滑膜囊炎」，其位置在大拇指底部、靠近手腕的外侧边，由于手腕不当施力导致「伸拇短肌」与「外展拇长肌」肌腱及滑膜发炎肿胀，而造成疼痛。
赵明哲在诊间特别请这名新手妈妈示范挤乳的手部摆位，并询问病史，发觉患者在怀孕末期有肢体水肿情形，赵明哲说，怀孕末期有肢体水肿容易导致孕妇肌腱肿胀或周边神经压迫，再加上产后挤乳的姿势不正确，便容易患上「妈妈手」。
临床上容易罹患妈妈手好发族群，不单只有女性而已，赵明哲表示，通常会与职业伤害及不适当的手工具使用有关，包括整天重复手部动作的肉品摊贩、厨房工作者，处理行政事务的出纳柜台和银行行员，与加工厂生产线作业员，以及手工艺制作者等。
中国台湾医师赵明哲建议，新手妈妈在抱婴儿时，尽量让手掌、手腕成一直线，与5指平均分摊婴儿的重量，可避免婴儿重量只由虎口及大拇指承受。哺育母乳尤其是用手挤乳时注意不要过度使用拇指，或是持续同一姿势太久。
免责声明： 本页面所展现的信息及其他相关推荐信息，均来源于其对应的商铺，信息的真实性、准确性和合法性由该信息的来源商铺所属企业完全负责。本站对此不承担任何保证责任。如涉及作品内容、 版权和其他问题，请及时与本网联系，我们将核实后进行删除，本网站对此声明具有最终解释权。
友情提醒： 建议您在购买相关产品前务必确认资质及产品质量，过低的价格有可能是虚假信息，请谨慎对待，谨防上当受骗。
