中国台湾新光医院副院长洪子仁 健康要有「健康检查」当靠山

中国台湾新光医院副院长洪子仁 健康要有「健康检查」当靠山 

随着医药卫生进步，国人平均余命创新高，内政部公告2017年国人平均余命80.4岁，其中女性83.47岁，男性为77.3岁。依据卫生福利部公布2017年国人**死因统计以慢性疾病为主，死亡率**名依序为恶性**、心脏疾病及肺炎。

新医疗课题 检出健康风险

从上述数据观察，威胁国人健康已从急性疾病转变成慢性 病，促使医疗体系从过去强调治转为疾病预防及健康促进。新世纪的医疗课题不只治已出现症状的病人，而是在尚未发病就医前，透过筛检将个人健康风险发掘出来，更早期的预防及治。
但预防筛检一定要自费吗？民国84年推行**健康保险制度的隔年，健保就开办成人预防保健服务，提供40岁至64岁成年人**预防保健服务。
另外，每年超过10,000人死于乳*、子宫颈*、大肠*与口腔*，但透过筛检早期发现，治后能有效降低死亡率，因此国健署补助四大**筛检包含乳房X光摄影检查、子宫颈抹片检查、粪便潜血检查及口腔黏膜检查，民众可以**筛检，这些都是从健康检查的角度提早发现**早期治。

「疼痛」 让乳*筛检人数少

但是，筛检**有些项目使用率却不高，根据国健署统计，乳*为四*筛检中检查人数少，却高居女性**死亡率第四位，近十年死亡率上升9.1%，2017年45岁以上妇女乳*筛检率*63%，许多女性对乳房X光摄影避之唯恐不及因检查的「疼痛感」，但若能做好心理建设，接受一时的不适可换来个人健康及家庭幸福。
除**提供**成人预防保健及四*筛检外，随着经济成长生活品质提升，民众对健康要求也随之上升，**提供的基本服务无法完全满足民众的健康检查需求，自费健康检查、不同型态的健康检查服务近年愈趋兴盛，但琳琅满目的健康检查项目是否符合个人需求? 正确来说，应依据年龄、性别及家族史选择适合自己的健康检查项目，并与健康管理师讨论订定3年健康检查计画，并非愈贵的健康检查就是好。

依需求 健康检查并非愈贵愈好

真正有价值的健康检查包含六大特性：没有症状就能找出疾病、专业医护团队依个人需求量身打造、完整健康检查、早期发现及时治可以预防死亡及残障、健康检查深层意义在了解「如何生活」、定期复检追踪健康管理掌握健康趋势。
健康检查是「为健康而做的检查」，因此健康检查完并不是结束，而是健康生活的开始，透过药品、生活作息、饮食及运动习惯的改变，改善不理想的检查数据，避开健康风险，才能真正拥有健康、美丽的人生。
如何让自己定期健康检查? 建议可将每年的生日订为健康检查日，在生日当天除了欢欣庆祝之外，也送给自己一份健康的礼物！